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適合對(duì)象:對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):奧體中心店,海辰店,偉東新都店
· 國(guó)內(nèi)資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
· 教育學(xué)專業(yè)背景
· 國(guó)家三級(jí)心理咨詢師
· 國(guó)家三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師
· Krishnamacharya Yoga Mandiram 文化推廣者
· Sarah Powers 陰瑜伽與內(nèi)觀冥想教師培訓(xùn)
· Insight Yoga Teacher Training Intensive Primary Level with Sarah Powers.
· 跟隨世界上陰瑜伽最有影響力的教師之一Insight yoga創(chuàng)始人Sarah Powers老師學(xué)習(xí)超過(guò)150個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)課程
· 印度(Krishnamacharya Yoga Mandiram 克里希那馬查亞瑜伽研究院的700小時(shí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程
· 具有近15年的哈他瑜伽,陰瑜伽教學(xué)背景。
因?yàn)閾碛袑I(yè)的心理學(xué)和瑜伽哲學(xué)的學(xué)習(xí)背景,這些特殊的學(xué)習(xí),培訓(xùn)和生活經(jīng)歷,形成了我,現(xiàn)在擅長(zhǎng)身心靈放松的獨(dú)特的教學(xué)方式。
現(xiàn)在爽老師更加致力于研究用傳統(tǒng)瑜伽理療的方式預(yù)防與治療疾病,使練習(xí)者獲得身心的健康。
教學(xué)科目:哈他瑜伽,陰瑜伽,呼吸冥想,肩與髖的打開,女性瑜伽,理療私教。
濟(jì)南希瓦瑜伽會(huì)所是中國(guó)高端瑜伽會(huì)所之一,擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶服務(wù),以及多名擁有國(guó)際資格認(rèn)證的全職中外籍瑜伽導(dǎo)師。擁有三家直營(yíng)瑜伽館,濟(jì)南希瓦瑜伽會(huì)所每月超過(guò)200節(jié)課程選擇,包括哈他瑜伽體系里哈他瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、艾楊格瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽等,并開設(shè)印度籍導(dǎo)師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程。希瓦瑜伽是印度瑞士凱詩(shī)瑜伽靜修學(xué)院(Rishikesh Yog Peeth Of India)在中國(guó)的合作機(jī)構(gòu),開設(shè)的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程遵循印度學(xué)院的課程安排,為中國(guó)瑜伽行業(yè)輸送了大批優(yōu)秀的瑜伽導(dǎo)師,同時(shí)我們還是全美瑜伽聯(lián)盟的認(rèn)證學(xué)院,學(xué)生畢業(yè)考試合格者均可……的雙證書,每位加入希瓦學(xué)院學(xué)習(xí)的學(xué)員都將會(huì)接受較正宗的較全面的瑜伽知識(shí)的學(xué)習(xí)。濟(jì)南希瓦瑜伽會(huì)所還有創(chuàng)意瑜伽工作坊,供會(huì)員交流學(xué)習(xí)。 多年來(lái),濟(jì)南希瓦瑜伽會(huì)所一直致力于將正宗的印度瑜伽帶給廣大的瑜伽愛(ài)好者,帶領(lǐng)大家按照正確科學(xué)的練習(xí)方法修習(xí)瑜伽,無(wú)論是初學(xué)者還是習(xí)練多年的學(xué)生或瑜伽教練,都可以在這里找到適合自己的課程并得到精進(jìn)。 濟(jì)南希瓦瑜伽,傳播五千年神秘瑜伽文化,我們期待您的光臨,共同踏入瑜伽之旅,享受完美瑜伽體驗(yàn)!
帶你去印度——探尋神秘的上帝國(guó)度“喀拉拉邦”
這次,我們一年一度的印度之旅又要出發(fā)了。這次在涵蓋北印度的種族、宗教、藝術(shù)、文化、儀式的洗禮之外,我們還囊括了南印度另一片神奇的土地——上帝的國(guó)度“喀拉拉邦”。
喀拉拉氣候四季如春,即使在雨季,氣溫也始終能保持在24℃—28℃。這里森林自然資源豐富,有涼爽的季風(fēng)季節(jié),適合植物的生長(zhǎng)——珍貴草藥隨處可見(jiàn),四季可獲得,再加上當(dāng)?shù)赝寥乐胸S富的生物堿含量,藥物的藥性極大地得到提升。這些自然的條件造就了喀拉拉舉世矚目,無(wú)可替代的旅游資源——阿育吠陀回春術(shù)。
阿育吠陀是現(xiàn)今地球上古老完整的保健體系,是超過(guò)6500年歷史的古老生命科學(xué),而瑜伽只是其中的一個(gè)分支。根據(jù)阿育吠陀的觀點(diǎn),每個(gè)人都是宇宙能量的作品,具有獨(dú)特的人格與性情。來(lái)自父母體內(nèi)占優(yōu)勢(shì)的風(fēng)能、火能、水能,加上孕育期間的季節(jié)屬性、情緒狀態(tài)、環(huán)境因素等,共同融合成一個(gè)人的體質(zhì)。當(dāng)這三種能量的平衡被打亂了,就會(huì)導(dǎo)致疾病,包括身心靈各方面?!鞍⒂屯印?就是幫助人們從 “失衡狀態(tài)” 調(diào)整回歸到 “自然狀態(tài)” 的療愈方法,也可以理解為把人們恢復(fù)到出生的狀態(tài)。它可以幫助我們保持身心健康或喚醒體內(nèi)的自愈力。這種療愈系統(tǒng)博大精深,大致包括:手印、花香油、飲食、草藥、油壓按摩、瑜伽體位、呼吸調(diào)息,以及靜心冥想等途徑。這種療法的治療手段及藥物都很溫和,沒(méi)有副作用。
當(dāng)這種神秘的療愈方法被世界所關(guān)注的時(shí)候,世界名流早已把他們作為了私家保養(yǎng)的后花園。例如戴安娜王妃、英國(guó)首相夫人 查爾斯王子及妻子卡米拉、美國(guó)著名歌星名麥當(dāng)娜、全球著名模特納奧米·坎貝爾、好萊塢明星辛蒂·克萊夫等等,經(jīng)常定期去印度喀拉拉邦進(jìn)行阿育吠陀回春術(shù)理療。
這次喀拉拉之旅由我們希瓦瑜伽教培部總監(jiān)古老師Joice親自領(lǐng)銜帶隊(duì)!
當(dāng)這種神秘的療愈方法被世界所關(guān)注的時(shí)候,世界名流早已把他們作為了私家保養(yǎng)的后花園。例如戴安娜王妃、英國(guó)首相夫人 查爾斯王子及妻子卡米拉、美國(guó)著名歌星名麥當(dāng)娜、全球著名模特納奧米·坎貝爾、好萊塢明星辛蒂·克萊夫等等,經(jīng)常定期去印度喀拉拉邦進(jìn)行阿育吠陀回春術(shù)理療。
不要在應(yīng)該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸,更不要因?yàn)槟挲g而放棄自己的夢(mèng)想,相信瑜伽一定會(huì)在漫漫沉淀的歲月里,帶給你的不止有詩(shī)和遠(yuǎn)方,更多的是內(nèi)心的平靜和對(duì)待生活的那份安寧和本真。