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溫州私人健身教練培訓(xùn)

￥100

適合對象：對健身感興趣的人士

課時：6 課時班型：任意時段,白天班班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：溫州市甌海區(qū)

申請優(yōu)惠咨詢課程

課程介紹

私人教練職業(yè)方向與專業(yè)范圍、體適能概述、基礎(chǔ)運動生理學(xué)

人體運動系統(tǒng)結(jié)構(gòu)描述解剖學(xué)

基礎(chǔ)運動力學(xué)、基礎(chǔ)肌動學(xué)人體運動系統(tǒng)功能解剖學(xué)

阻力訓(xùn)練簡介、訓(xùn)練原則與教學(xué)技巧

阻力訓(xùn)練周期計劃編寫

基礎(chǔ)運動營養(yǎng)學(xué)理論與配餐實踐

阻力訓(xùn)練動作設(shè)計原理及訓(xùn)練法則

運動訓(xùn)練恢復(fù)：技術(shù)干預(yù)（筋膜松弛與牽拉）

功能性訓(xùn)練（一般性訓(xùn)練）

俱樂部心理營銷學(xué)

以理論與實際、專業(yè)與服務(wù)相結(jié)合的原則，幫助私人教練建立職業(yè)發(fā)展通路，為健身行業(yè)提供技術(shù)人才

學(xué)校介紹

星湃健身教練培訓(xùn)基地致力以中國健身行業(yè)培養(yǎng)輸送人才為教學(xué)使命，與國內(nèi)各類健身組織和各大健身俱樂部深度合作。為健身企業(yè)打造高素質(zhì)、高水準的執(zhí)行團體。

沒有健康的身體，不可能奔赴理想的彼岸，星湃健身教練培訓(xùn)的老師們深知這一點。因此本校堅持“厚基礎(chǔ)、重素質(zhì)、強技能、求創(chuàng)新”的辦學(xué)理念，把“熱愛運動，身體健康”放在了首位。明確以學(xué)生為主體，堅持科訓(xùn)并舉，體教結(jié)合，為培養(yǎng)富于創(chuàng)新精神和實踐能力的新型愛好健身人群打下堅實基礎(chǔ)。