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適合對象:對健身教練培訓(xùn),健身培訓(xùn),運(yùn)動(dòng)競技等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):青島脈搏健身培訓(xùn)基地
課程特色:脈搏CPT私教認(rèn)證課程,立足國內(nèi)健身行業(yè)發(fā)展需求,以實(shí)踐為導(dǎo)向,結(jié)合美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會,美國國家體能協(xié)會等國際體系,可以更好的指導(dǎo)教練科學(xué)的制定和實(shí)施健身計(jì)劃。我們堅(jiān)持開發(fā)設(shè)計(jì)并提供深受會員喜愛、市場歡迎、有廣泛影響力的經(jīng)典課程,滿足健身俱樂部及廣大會員的需求。并且每個(gè)學(xué)員都擁有專屬的輔導(dǎo)方案與教學(xué)團(tuán)隊(duì),更好的指導(dǎo)教練們進(jìn)行制定科學(xué)的健身計(jì)劃
使用教材:《脈搏私教課程(Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ)》
教學(xué)師資: 經(jīng)脈搏私教認(rèn)證委員會簽約講師或取得講師資格證的人員方可授課
適合對象: 培訓(xùn)適用對象 為具有從事專業(yè)健身教練職業(yè)生涯愿望和有一定健美健身運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的身體健康的愛好者,退役軍人,大學(xué)生等。
教學(xué)目的:通過專業(yè)培訓(xùn),使培訓(xùn)對象加深對健美健身運(yùn)動(dòng)的理解,樹立正確的健身、健心、健智與健美觀,掌握健美健身運(yùn)動(dòng)鍛煉與指導(dǎo)的基本知識、基本理論與基本技能,達(dá)到能夠運(yùn)用專業(yè)知識指導(dǎo)不同人群進(jìn)行健美健身鍛煉、保健康復(fù)、休閑娛樂、健身房管理、競技訓(xùn)練與競賽組織等專業(yè)要求與標(biāo)準(zhǔn)。加深對全民健美健身工作、方針和政策的理解,強(qiáng)化面向社會、服務(wù)眾眾健美健身的意識,提高對全民健美健身工作的主動(dòng)性和自覺性。提高對健美健身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)認(rèn)識程度,豐富和充實(shí)健美健身運(yùn)動(dòng)的理論知識,提高專業(yè)健身教練的業(yè)務(wù)能力和服務(wù)質(zhì)量。 加強(qiáng)思想與職業(yè)道德教育,鼓勵(lì)學(xué)員為我國健美健身運(yùn)動(dòng)的普及化、規(guī)范化、科學(xué)化和產(chǎn)業(yè)化多做貢獻(xiàn)。
課程簡介:這是一個(gè)有關(guān)個(gè)人訓(xùn)練理論與實(shí)踐,新媒體基本運(yùn)營較為完整的課程。對健身房內(nèi)常規(guī)特色課程的教學(xué)。掌握新媒體運(yùn)營技巧。
機(jī)構(gòu)優(yōu)勢:
1)小組制學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì):把學(xué)員分為小組制,每個(gè)小組就是一個(gè)小團(tuán)隊(duì),每個(gè)周會有小組之間的PK。
2)小班化學(xué)習(xí)班級:小班化,每個(gè)班至多10名學(xué)員,確保每個(gè)學(xué)員都能得到充分的關(guān)注,并以學(xué)生為中心,因材施教,趣味性高。
3)專屬的服務(wù)團(tuán)隊(duì):我們堅(jiān)持在脈搏的每一個(gè)學(xué)員都應(yīng)得到大的關(guān)注,都享有專屬的輔導(dǎo)方案、教學(xué)團(tuán)隊(duì)與服務(wù)團(tuán)隊(duì)。
開班形式:采用集中教學(xué)線下培訓(xùn)方式
目標(biāo)人群:在校大學(xué)生,健身愛好者,退役軍人
項(xiàng)目特色:
1)講解:小班制面對面教學(xué),重難點(diǎn)串講。
2)學(xué)習(xí):專屬團(tuán)隊(duì),視頻自學(xué),教材預(yù)習(xí)。
3)練習(xí):階段練習(xí),課后作業(yè)。
4)實(shí)踐:1對1健身房實(shí)戰(zhàn)教學(xué)提前適應(yīng)健身房環(huán)境。
5)測試:5000多道測試題 在線答題 結(jié)業(yè)考試。
6)答疑:專屬團(tuán)隊(duì)面對面答疑,線上答疑問。
7)結(jié)業(yè):模擬談單,流程復(fù)盤,推薦就業(yè)
8)終身:終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn),持續(xù)問題答疑。
授課內(nèi)容:
1,人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理
2,3d人體功能解剖研究
3,身體數(shù)據(jù)分析與運(yùn)動(dòng)規(guī)劃
4,PB高效體能提升
5,私教必備抗阻力
6,高效增肌減脂飲食規(guī)劃
7,紅十字會CPR救護(hù)員
8,MB-私教小工具訓(xùn)練
9,高效健美增肌訓(xùn)練
10,MB-小團(tuán)體減脂訓(xùn)練
11,MB-精準(zhǔn)定位拉伸
12,美臀訓(xùn)練
13,新媒體運(yùn)營課程
李滄分校擁有3層教學(xué)樓學(xué)習(xí)理論知識,另搭配3000平米健身實(shí)訓(xùn)場地。
分校一樓,是脈搏的資質(zhì)與實(shí)力,脈搏擁有資格認(rèn)證資質(zhì),以優(yōu)秀的教學(xué)模式培養(yǎng)專業(yè)的健身教練。
二樓屬于教學(xué)導(dǎo)師的辦公樓,以便隨時(shí)解答學(xué)員的疑問。樓梯旁是導(dǎo)師總結(jié)的各種肌肉知識點(diǎn),幫助學(xué)員更多的記憶。
三樓則是理論教室與康復(fù)教室,理論知識的學(xué)習(xí)都是在這里,教室前學(xué)員立下的軍令狀,也能激勵(lì)學(xué)員好好學(xué)習(xí)。
實(shí)訓(xùn)場地內(nèi)擁有眾多的器材,良好的訓(xùn)練環(huán)境。同時(shí)實(shí)訓(xùn)教學(xué)與實(shí)際健身房相結(jié)合,讓學(xué)員直接看到真正健身的運(yùn)行方式,為學(xué)員的就業(yè)鋪平道路。