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適合對(duì)象:對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開(kāi)設(shè)課程校區(qū):珠海香洲校區(qū)
空中一二三級(jí)導(dǎo)師班授課內(nèi)容
一、瑜伽的理論基礎(chǔ)
1、 運(yùn)動(dòng)解剖
2、 瑜伽呼吸法
3、 口令表達(dá)法
4、 經(jīng)典體式解析
二、空中瑜伽的原理及由來(lái)
1、設(shè)備認(rèn)知吊床的安裝與使用
2、 練習(xí)空中瑜伽的五大原則
3、 熱身體式講解(拉伸+力量+口令)
4、 會(huì)員課程的編排以及口今詞構(gòu)建
5、 空中倒掛系列以及變體講解
6、 一二三級(jí)體式講解+所有變體
7、基礎(chǔ)體式串聯(lián)
8、結(jié)業(yè)考試
適合人群
1、具備瑜伽教學(xué)資質(zhì)的瑜伽老師、館主
2、想要增加一門(mén)教學(xué)技能的人群
2、有一定基礎(chǔ)的瑜伽愛(ài)好者及舞蹈愛(ài)好者
3、想瘦身塑性、減壓、逆齡,改善肩頸,腰椎不適的人群
人數(shù)要求
小班制教學(xué),10人以?xún)?nèi)
請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)定名額。
上課時(shí)間(30課時(shí))
上課時(shí)間: 9:00-12:00 14:00-17:00
空中導(dǎo)師班第一期:2021年05月03日-05月07日
空中導(dǎo)師班第二期:2021年06月15日-06月19日
空中導(dǎo)師班第三期:2021年07月05日-07月09日
空中導(dǎo)師班第四期:2021年09月06日-09月10日
以上時(shí)間段請(qǐng)根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇
福利福利
1、贈(zèng)送會(huì)員大課2個(gè)月。
2、提供實(shí)習(xí)和就業(yè)的機(jī)會(huì)。
3、集體拍攝畢業(yè)照。
溫馨提示
培訓(xùn)課程一旦報(bào)名成功,因涉及課程名額等綜合因素,恕無(wú)法接受由個(gè)人原因引起的*,可自行轉(zhuǎn)讓名額或延至下一期。
珠海市瑜伽協(xié)會(huì)于2009年7月登記注冊(cè)于珠海市民政局,并接受珠海市文化廣電旅游體育局的監(jiān)督和指導(dǎo),是國(guó)家體育總局指定的健身瑜伽教練員、裁判員、段位、晉段官等官方考評(píng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),專(zhuān)注于規(guī)范瑜伽行業(yè)發(fā)展,培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才,瑜伽行業(yè)的發(fā)展。為廣大瑜伽愛(ài)好者提供專(zhuān)業(yè)規(guī)范化教學(xué)。
協(xié)會(huì)致力于公益事業(yè),曾多次為珠海市各街道社區(qū)以及珠海各高校普及瑜伽課,對(duì)眾眾健身,全民瑜伽的普及起到了很好的推動(dòng)作用。
業(yè)務(wù)范圍
1、積極開(kāi)展瑜伽交流活動(dòng),培訓(xùn)及學(xué)術(shù)交流研討,研究和制定競(jìng)賽制度、計(jì)劃和規(guī)程。
2、規(guī)范瑜伽行業(yè)的發(fā)展,承接政府、企事業(yè)單位等活動(dòng),推動(dòng)瑜伽本土化、中國(guó)化發(fā)展。
3、加強(qiáng)與外體育組織及其他城市的聯(lián)絡(luò),增進(jìn)友誼。
特色項(xiàng)目
為更好的提升整個(gè)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)技能和瑜伽老師教學(xué)水平,協(xié)會(huì)著重于導(dǎo)師班特色工作坊課程培訓(xùn),并常年提供實(shí)習(xí)和就業(yè)機(jī)會(huì)。
周末、全日制導(dǎo)師班
孕產(chǎn)/產(chǎn)后瑜伽導(dǎo)師班
艾灸理療瑜伽工作坊
空中瑜伽導(dǎo)師班
纖體維密女神訓(xùn)練營(yíng)
輪瑜伽工作坊
球瑜伽工作坊
青少年/少兒瑜伽導(dǎo)師班
青少年體型體態(tài)訓(xùn)練營(yíng)
三瑜伽國(guó)際導(dǎo)師班
椅子瑜伽工作坊
私教理療工作坊等等
協(xié)會(huì)立足于全民健身,致力于打造“瑜伽+文化”四大特色
1、產(chǎn)后修復(fù)中心
通過(guò)專(zhuān)業(yè)理論以及專(zhuān)業(yè)技能等修復(fù)手法改善產(chǎn)后腹直肌分離、盆底肌松弛等引起的腰膝酸軟,漏尿尿失禁、子宮等內(nèi)臟脫垂。為廣大產(chǎn)后媽媽找回自信。
2、理療康復(fù)中心
通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)和瑜伽運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)整和改善肩頸不適引起的頭暈頭痛、胸悶氣短、失眠,肩背疼痛等。
3、青少年少兒瑜伽體型體態(tài)訓(xùn)練營(yíng)
通過(guò)青少年瑜伽練習(xí)改善脖子前傾、含胸彎腰駝背、脊柱側(cè)彎等不良體態(tài)。提升孩子專(zhuān)注力和自信心,同時(shí)通過(guò)鍛煉的方式改善和預(yù)防孩子近視。
4、瑜伽培訓(xùn)基地
專(zhuān)注于瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn),以及瑜伽老師特色主題工作坊的培訓(xùn)和提升課程,打造學(xué)習(xí)+實(shí)踐 就業(yè)+創(chuàng)業(yè) 全方位服務(wù)