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博伽梵(國際)普拉提學院教學總監(jiān)-安銘,參加美國普拉提培訓認證,普拉提大器械培訓認證,普拉提大師班培訓認證,維密體雕品牌課程,極速瘦身系列品牌課程,活力帶快速燃脂課程 。沈陽多家企業(yè)課指導老師,沈陽中心醫(yī)院指導老師,多家瑜伽學院-普拉提培訓指導老師。
主授課程:普拉提大器械,維密體雕
教學方式以傳統(tǒng)普拉提為基礎,結合解剖學、生理學、生物力學和肌肉控制科學、并結合康復醫(yī)學的理論和技巧。讓會員與學員感受更精準的課程。
9年教齡
婦幼醫(yī)院特聘產后修復指導師,《人民網》特邀瑜伽老師,《世界大不同》欄目美運動講解老師,私教授課累積8000小時學習經歷,進修國際普拉提系統(tǒng)培訓,先后完成墊上初中高級培訓,認證普拉提(墊上)私人教練培訓,認證主修產后修復系列培訓,認證完成3D解剖和運動人體科學,認證Mypt yoga 私人教練,認證維密體雕系統(tǒng)課程。
主授課程:普拉提,3D解剖,維密體雕,授課年限:6年+
教學方式深入淺出,條理清楚,層層剖析,論證嚴密,結構嚴謹,且具有強烈的責任心,保證每個學員學有所成,學完即就業(yè)。
11年教齡
2012年結識瑜伽,畢業(yè)于全國資深權威專業(yè)的培訓機構北京梵音瑜伽。精修哈他瑜伽,阿斯湯伽,能量流瑜伽,舞韻瑜伽,比克拉姆熱,陰瑜伽。考取了梵音瑜伽哈他瑜伽RYT200小時注冊教練資格證。以及流瑜伽教練注冊教練資格證。在2015年國際瑜伽日遼寧會場中任體式示范教學教練。2016年成立沈陽阿斯湯加俱樂部。2017年任遼寧印度瑜伽大會形象宣傳大使。
擅長課程:能量流,阿斯湯伽,體式提升,授課年限:9年+
教學注重正位理療的教學理念,擅長幫助學員調理身體,改善身體亞健康狀態(tài),快速有效糾正身體錯誤姿態(tài),使練習者體態(tài)端正,氣質優(yōu)雅。發(fā)掘每一位瑜伽習練者的身體潛能,有效實用的給予幫助,讓學員在瑜伽路上受益匪淺!善于幫助學員通過瑜伽哲學從根本處解決問題,使學員練習瑜伽身心自在,心無旁騖,活在當下。
14年教齡
11年民族舞基礎,至今瑜伽教學12年的教學,近萬小時的課程經驗。2007年在北京悠季瑜伽學習,獲初中高級瑜伽教練資格;2010年在北京憑海聽風深造,獲得高級瑜伽導師培訓資質并擔任中國瑜伽行業(yè)協(xié)會成員。
2011年-2018在唯瑜伽工作;2013年獲Zumba中國區(qū)認證教練;2013年獲芳療瑜伽認證教練;2014年獲七脈療愈瑜伽認證教練;2014年獲萊美Bodyjam中國區(qū)認證;2015年獲皮拉提斯教練資質認證;2016年獲Radical Magadance中國區(qū)認證;2016年獲理療陰瑜伽資質認證。
2017年獲阿努薩拉200小時教練資質證書并獲全美瑜伽聯盟200小時資質教練;2017年跟隨馬來西亞Jo老師學習孕產瑜伽并獲孕產瑜伽和親子瑜伽認證教練資質。
擅長課程:哈他瑜伽,陰瑜伽,孕產瑜伽,親子瑜伽,皮拉提斯,阿奴薩拉瑜伽,理療瑜伽,民族舞和各種針對性康復理療課程。授課年限14年+
教學風格親切自然,情緒飽滿,有條不紊,因材施教,讓學員更輕松的融入課堂,將學到的知識學以致用,受到畢業(yè)學員的高度評價
19年教齡 沈陽瑜伽教練培訓哪里好
生物學研究生教育背景,習練瑜伽十余年,遍訪老師,多次去印度及亞洲各國跟隨國際知名的瑜伽導師深入學習瑜伽體式,呼吸法及瑜伽哲學,并多次在世界知名的瑜伽大師的培訓課程中擔任翻譯及助教的職務?,F為美國瑜伽聯盟200小時認證導師,阿努薩拉瑜伽體系國際授權導師,并具有多年的阿師湯加,流瑜伽,艾楊格瑜伽練習背景,現在國內多家瑜伽培訓中心擔任精準理療瑜伽,呼吸及呼吸控制法,阿努薩拉瑜伽以及瑜伽解剖學的培訓導師。
14年教齡 瑜伽培訓
2013年—2014年深度進修邱源理療瑜伽課程,并獲得教練資格認證。 同年參加中印瑜伽峰會回顧班、并赴大理參加第二屆中印瑜伽峰會,跟隨多位國際瑜伽大師學習與交流,包括:艾揚格師資認證老師Geeta S.Iyenger、Birjoo H.Mehta、Abhijata Sridhar、Rajvi H.Mehta、Raya U.D等。徐瑩老師多年來一直潛心研究人體解剖學與運動傷害學,并在陰瑜伽、孕婦瑜伽領域有獨特擅長。曾在東北地區(qū)多家專業(yè)瑜伽培訓學院擔任瑜伽培訓導師。為全國各地的瑜伽館及健身中心培養(yǎng)了大量優(yōu)秀的瑜伽教練!
瑜伽感悟:經由瑜伽快樂的旅程,體驗人生變化的快樂!
17年教齡 沈陽瑜伽教練培訓哪里好