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適合對(duì)象：對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū)：厚樸瑜伽李滄校區(qū),厚樸瑜伽市北校區(qū),厚樸瑜伽嶗山總部,厚樸瑜伽市南校區(qū),厚樸瑜伽萬(wàn)象城校區(qū)
Kfly 空中瑜伽
空中瑜伽，又稱反重力瑜伽,是以傳統(tǒng)哈他瑜伽的體式，利用空中瑜伽吊床去練習(xí)。
Kfly會(huì)運(yùn)用大自然的力量，如地心引力，離心力，和練習(xí)者身體重量去加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，比哈他瑜伽更具趣味性和互動(dòng)性。
它能通過地心引力和練習(xí)者身體的重量，完成脊柱的自然牽引，迅速改善肩頸后背酸痛和失眠煩躁等常見問題。因?yàn)榈醮矔?huì)加強(qiáng)伸展力和阻力，并且在截留血液后放松，身體有強(qiáng)熱感，所以能更好的疏通經(jīng)脈。而且減脂效果卓越。
