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沈陽成人搏擊班

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適合對象：對拳擊培訓,運動競技,興趣特長等有興趣學習的學員

課時：請咨詢班型：任意時段班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：沈陽至冠搏擊俱樂部

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課程介紹

授課內(nèi)容：拳擊，散打，泰拳，自由搏擊

初級班內(nèi)容：格斗站姿、直拳、擺拳、勾拳、低掃腿、低鞭腿、移動步伐

中級班內(nèi)容：拳擊組合、膝法、中高掃腿、側(cè)閃搖閃、進攻撤出

高級班內(nèi)容：拳腿組合、閃躲反擊、體魄強化、實戰(zhàn)對抗

學校介紹

沈陽至冠搏擊俱樂部以搏擊培養(yǎng)興趣，以專業(yè)打造健康，場館面積300平方米，擁有從業(yè)十年以上的教練團隊，具有濃厚的散打武術(shù)搏擊功底和教學經(jīng)驗，俱樂部教練曾為各省市專業(yè)散打隊輸送大量專業(yè)隊員，同時針對兒童及成人搏擊愛好者開設(shè)專業(yè)搏擊課程，青少年及兒童通過練習搏擊可以更好的錘煉體魄，刺激腦細胞發(fā)育，強化體力和腦力，提高分析力、觀察力、判斷力，同時培養(yǎng)頑強、勇敢、奮進、拼搏的信念和意志，進而達到健美形體、增強自信、緩解壓力、提供專注度的目的。