武漢一對(duì)一成人蛙泳私教課（7節(jié)課）

歡迎來(lái)到泳動(dòng)游泳培訓(xùn)

注明:每節(jié)課60分鐘，此團(tuán)單為一對(duì)一 私教課7節(jié)課費(fèi)用

含場(chǎng)地和教練費(fèi)用無(wú)其他任何費(fèi)用

有效期3個(gè)月

本單人數(shù)為1人

一對(duì)一私教上課，時(shí)間自由

免費(fèi)洗浴，需配戴泳帽、泳鏡、泳衣

電話預(yù)約后可直接安排教練上課安排項(xiàng)目課程以及教練，五星級(jí)酒店教學(xué)環(huán)境，由專(zhuān)業(yè)級(jí)教練1對(duì)1培訓(xùn)，上課時(shí)間與教練預(yù)約。

課程內(nèi)容：

第一節(jié)課:學(xué)習(xí)憋氣，水中漂浮和水中站立。水中蹬壁滑行，適應(yīng)水中運(yùn)動(dòng)。

第二節(jié)課:練習(xí)水中滑行，學(xué)習(xí)蛙泳蹬腿動(dòng)作,借助浮板進(jìn)行蹬腿和呼吸的學(xué)習(xí)。

第三節(jié)課:鞏固蛙泳腿部動(dòng)作,學(xué)習(xí)蛙泳手臂手臂動(dòng)作。

第四、五節(jié)課:學(xué)會(huì)手腳配合前進(jìn)和抬頭換氣，掌握手腿配合的節(jié)奏。

第六節(jié)課:練習(xí)手腿配合前進(jìn)和抬頭換氣的整體配合，并注意在游進(jìn)過(guò)程中保持身體放松。

第七節(jié)課:鞏固手腳配合，配合抬頭換氣水中自主練習(xí)，熟練掌握蛙泳技巧。

六大優(yōu)勢(shì)：

1.環(huán)境:受五星級(jí)酒店高雅的環(huán)境場(chǎng)所;

2.服務(wù):受星級(jí)式的教學(xué)服務(wù);

3.質(zhì)量:全國(guó)連鎖專(zhuān)業(yè)教學(xué)機(jī)構(gòu);

4.價(jià)格:專(zhuān)業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)、高端的品牌教學(xué); 

5.客服:對(duì)教練及場(chǎng)地不滿意馬上換;

6.快樂(lè):跟教練關(guān)系融洽,快樂(lè)學(xué)習(xí)快樂(lè)生活;

報(bào)名須知:

1.對(duì)18-40周歲提供報(bào)名前核對(duì)信息;

2.學(xué)員不得故意隱瞞或特殊體質(zhì)，并擔(dān)任因此帶來(lái)的任何后果;

3.學(xué)員在學(xué)習(xí)中嚴(yán)格聽(tīng)從教練安排，教練有勸說(shuō)和制止權(quán)利，對(duì)于不聽(tīng)勸阻而造成嚴(yán)重后果者本機(jī)構(gòu)概不擔(dān)任責(zé)任;

4.初學(xué)者已蛙泳為起點(diǎn)，規(guī)定時(shí)間未學(xué)會(huì)，2周內(nèi)提出申請(qǐng)補(bǔ)課，補(bǔ)課不再繳納費(fèi)用(門(mén)票需自理)未申請(qǐng)者視為放棄;補(bǔ)課場(chǎng)地為公司固定教學(xué)場(chǎng)地。

5.退課與糾紛:首節(jié)課后兩天內(nèi)可提出*,扣除第一節(jié)課時(shí)費(fèi) ，并收取總費(fèi)用20%手續(xù)費(fèi)，第二節(jié)課后不再*。

所有課程時(shí)長(zhǎng)3個(gè)月。