濟(jì)南呼吸控制法2級(jí)課程

培訓(xùn)內(nèi)容

課程通過(guò)系列的練習(xí)，您會(huì)進(jìn)一步學(xué)習(xí)呼吸控制法的技能，學(xué)習(xí)清潔法、收束法和呼吸控制法，開(kāi)始嘗試加入屏息的練習(xí)。至此，您將真正進(jìn)入呼吸控制法的規(guī)范性練習(xí)，其益處也將明顯的顯現(xiàn)，感受到精力充沛，身體輕盈，頭腦清晰。課程將由有習(xí)練經(jīng)驗(yàn)的教師教授，建議您持之以恒地堅(jiān)持練習(xí)，進(jìn)一步潔凈體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境及增加體內(nèi)的生命能量。

濟(jì)南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店，中國(guó)瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地，是一家專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽給身心帶來(lái)的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會(huì)館師資力量雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，對(duì)瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，濟(jì)南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)理事單位，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系，注重培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動(dòng)瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展，我們專業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時(shí)，還給你們一種源自內(nèi)心的力量，讓您身心愉悅！