上海籃球俱樂部

籃球俱樂部班課程非常適合那些已經(jīng)準(zhǔn)備好訓(xùn)練兩次的孩子們。在籃球俱樂部班課程計(jì)劃中，每個(gè)俱樂部班的學(xué)員數(shù)為固定的16人，學(xué)員們每周參加兩次訓(xùn)練課。此外，我們還會(huì)定期安排我們的籃球俱樂部班隊(duì)與外部團(tuán)隊(duì)的比賽，目前五星體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有20個(gè)籃球俱樂部班隊(duì)，并預(yù)期在未來擴(kuò)展到30支球隊(duì)。

1. 開始學(xué)習(xí)半場(chǎng)和全場(chǎng)防守和進(jìn)攻技巧；

2. 學(xué)習(xí)北卡羅萊納的自由傳球進(jìn)攻體系，該體系只有少數(shù)的固定規(guī)則，重點(diǎn)在于強(qiáng)調(diào)拉開球場(chǎng)空間和團(tuán)隊(duì)合作；

3. 學(xué)習(xí)1-4進(jìn)攻體系，該體系是通過一些基本配合，讓學(xué)員們理解籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)是如何將場(chǎng)上的5名球員聚合為一個(gè)整體，以便在全場(chǎng)比賽中創(chuàng)造一種特定的得分方式；

4. 在防守技巧方面，學(xué)習(xí)通過執(zhí)行一套固定的反擊戰(zhàn)術(shù)來阻止對(duì)手球隊(duì)。

1、對(duì)象：基本功扎實(shí)的6歲以上青少年

2、需經(jīng)教練選拔，才能加入適合球隊(duì)

3、以建立球隊(duì)、保持球隊(duì)連續(xù)性為目標(biāo)

4、隊(duì)內(nèi)球員年齡相差1-2歲

5、16人滿班

6、每周兩次或三次訓(xùn)練課

7、課程時(shí)長1.5小時(shí)

8、課程周期以學(xué)期為單位，學(xué)期設(shè)置（開課日期、結(jié)課日期）與公立學(xué)校大致同步，節(jié)假日放假安排與國家法定節(jié)假日放假安排同步

9、由長期駐中國的全職專業(yè)外籍教練執(zhí)教，全英文教學(xué)環(huán)境

10、周訓(xùn)練班學(xué)員不能隨意插班到俱樂部班

11、不定期安排同年齡層段及水平的俱樂部隊(duì)之間打比賽

12、不定期提供參加國內(nèi)國外比賽的機(jī)會(huì)

1、讓每名學(xué)員每周都持續(xù)獲得進(jìn)步

2、學(xué)會(huì)基礎(chǔ)籃球比賽戰(zhàn)術(shù)，隊(duì)員之間學(xué)員配合

3、讓他們學(xué)會(huì)無私拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作為整個(gè)團(tuán)隊(duì)打球的意識(shí)。