寧波跆拳道提高班

跆拳道是一項以手腳技術(shù)為進攻武器的格斗對抗性項目，它以技擊格斗為核心，以修身養(yǎng)性為基礎(chǔ)，以磨練人的意志、振奮人的精神為目的的一項現(xiàn)代競技體育運動。通過跆拳道的訓練，可以使練習者在行為規(guī)范、道德修養(yǎng)和完善人格等諸方面得到提高和發(fā)展。因此，它和中國武術(shù)一樣，已經(jīng)超越了一般意義上的競技體育運動。跆拳道的本意由三方面組成，跆是表示以腳踢；拳是以拳頭擊打；道是一種精巧的藝術(shù)方法，同時也是對練習者在道德修養(yǎng)方面的要求。

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