北京軍事冬令營自理能力特訓(xùn)營8天

第一天：新兵報(bào)到—好習(xí)慣從自理開始

上午

下午

晚上

戰(zhàn)地集結(jié)

入營，辦理入營手續(xù)；

我就是特種兵，獨(dú)立自主從這一刻開始

開營儀式,新兵入伍

當(dāng)個(gè)人遇上團(tuán)隊(duì)，我們的名字就是軍人，接過營旗，序幕從此拉開......

幾何戰(zhàn)爭(zhēng)

第一天沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，樹立軍人作風(fēng)，細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定人生，

入營日記；作業(yè)任務(wù)分配；

檢查私人物品并填寫個(gè)人物品清單（必填）

☆  熟悉訓(xùn)練環(huán)境；感受軍旅文化；

☆  簽軍令狀、樹立制度，塑造自控意識(shí)；

☆  提高個(gè)人自我規(guī)劃能力，物品歸位與分類收納意識(shí)，打造優(yōu)秀生活習(xí)慣細(xì)節(jié)；

☆  每天完成一個(gè)目標(biāo)，自我管理，自理自立。

第二天：精兵強(qiáng)將---軍人風(fēng)采

上午

下午

晚上

軍魂項(xiàng)目

鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣。紀(jì)律意識(shí)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)

軍體拳

培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)，自立自強(qiáng)的習(xí)慣

漢諾塔（愚公移山）

探索與發(fā)現(xiàn)，布局與思維的提升，培養(yǎng)創(chuàng)造力，提升領(lǐng)導(dǎo)能力、手與大腦的配合能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

龍虎榜、假期作業(yè)、戰(zhàn)地日記

提升青少年自我管理能力

☆  促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、打造青少年團(tuán)隊(duì)意識(shí)，個(gè)人執(zhí)行力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提升競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；

☆  軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練，糾正不良習(xí)慣、提倡注重個(gè)人細(xì)節(jié)；

☆  提升青少年的探索興趣，合力規(guī)劃和布局，調(diào)整情緒，緩解疲勞，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)紀(jì)律意識(shí)。

☆  前兩天主要以塑造軍營紀(jì)律為主

第三天：戰(zhàn)場(chǎng)上的好兒郎—鍛造兵中之兵

上午

下午

晚上

奔赴戰(zhàn)場(chǎng)

團(tuán)隊(duì)配合能力，有效的溝通能力，提高組織能力、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)青少年處理事情的良好計(jì)劃性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感

營地攻防戰(zhàn)略

發(fā)布戰(zhàn)地密令，學(xué)會(huì)方位辨別和繪制營地地圖，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、高效溝通、提升領(lǐng)導(dǎo)力，訓(xùn)練立體思維，提升手與大腦的協(xié)調(diào)能力

自理潛能訓(xùn)練

培養(yǎng)青少年自理自立的優(yōu)秀生活習(xí)慣

天使與國王—愛商特訓(xùn)

假期作業(yè)/戰(zhàn)地日記

☆  提升自救意識(shí)，培養(yǎng)臨場(chǎng)反應(yīng)能力；

☆  辨別方向，開拓思維，繪制地圖；

☆  培養(yǎng)青少年良好的生活習(xí)慣及一日生活制度；

☆  通過軍事思維培養(yǎng)自律意識(shí)；

☆  從第三天開始以細(xì)節(jié)為主，培養(yǎng)青少年的自理能力（禮貌用語、洗衣服、洗澡、按時(shí)休息、溝通、團(tuán)隊(duì)配合）。

第四天：生存技能--鍛造完美的自己、情商訓(xùn)練

上午

下午

晚上

危機(jī)自救(反劫持)

面臨危機(jī)情況校園危機(jī)（劫持）等突發(fā)狀況時(shí)，可以臨危不懼，沉著冷靜，自保自救，必修的生存技能

生存技能(野外雪地捕獵)

通過生存技能的學(xué)習(xí)，讓小戰(zhàn)士們掌握野外捕獵技，提升協(xié)作配合能力，和立體思維能力

假期作業(yè)/戰(zhàn)地日記

備戰(zhàn)預(yù)警

緊急集合，培養(yǎng)青少年的時(shí)間觀念和時(shí)間管理意識(shí)、突發(fā)事件應(yīng)急處理能力

☆  鍛煉青少年的生存能力和適應(yīng)能力，增強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)的興趣；

☆  配合溝通，激發(fā)潛能，冷靜處理突發(fā)事件；

☆  深夜集結(jié)，提高危機(jī)意識(shí)，突發(fā)事件的處理能力；

☆  時(shí)刻保持清醒狀態(tài)，不拖拉，高效的執(zhí)行力。

第五天：“兵器時(shí)代—野戰(zhàn)對(duì)抗真英雄”

上午

下午

晚上

獵狐行動(dòng)(真人CS)

軍事情景演習(xí)，進(jìn)行模擬紅藍(lán)軍隊(duì)的作戰(zhàn)訓(xùn)練，開發(fā)訓(xùn)練青少年的領(lǐng)導(dǎo)力、分析問題能力、應(yīng)變能力

槍械知識(shí)

通過槍械知識(shí)的講解，體驗(yàn)槍械的組裝與拆卸，了解現(xiàn)中國國防力量和戰(zhàn)斗武器

假期作業(yè)/戰(zhàn)地日記

越戰(zhàn)老兵戰(zhàn)場(chǎng)風(fēng)采

培養(yǎng)優(yōu)良習(xí)慣

☆  真人CS野戰(zhàn)對(duì)抗，團(tuán)隊(duì)有效配合，提升領(lǐng)導(dǎo)能力和執(zhí)行能力；

☆  軍事體驗(yàn)，換位思考，冷靜分析，尋找方法；

☆  釋放激情，點(diǎn)燃青少年愛國熱情；

☆  在PK中鍛煉逆商，在溝通中培養(yǎng)情商。

第六天 冰雪健兒--雪場(chǎng)上特種兵

上午

下午

晚上

滑雪

神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行全方位的鍛煉和提高。增強(qiáng)肺活量，強(qiáng)身健體;還能提高青少年的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力

精準(zhǔn)射擊

體驗(yàn)射擊帶來的榮譽(yù)感和自信心，通過射擊可以提高專注力，加強(qiáng)國防教育，培養(yǎng)青少年愛國情懷

我可愛的家

給爸爸媽媽的一封信

☆  提升膽量，鍛煉身體協(xié)調(diào)性和靈敏度；

☆  軍事體驗(yàn)，加強(qiáng)國防教育，點(diǎn)燃青少年愛國熱情；

☆  描繪心中*可愛的家，開拓思維和創(chuàng)造力。

第七天：漫漫長(zhǎng)征路--感恩有你

上午

下午

晚上

軍營第一天段考核

射箭：中華功夫“射箭”提升專注力、平衡力

長(zhǎng)征路上

團(tuán)隊(duì)的作戰(zhàn)能力，面對(duì)困難，不拋棄、不放棄的精神，激發(fā)青少年團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)責(zé)任感、在團(tuán)隊(duì)中懂得付出，不言放棄的精神

感恩課程(親情鏈接)

知恩、感恩、報(bào)恩，感謝今天所擁有的一切 ，感恩父母養(yǎng)育之恩

☆  重走紅軍長(zhǎng)征路，體驗(yàn)軍人吃苦耐勞的精神，感恩有軍人的守護(hù)；

☆  通過團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)激發(fā)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)責(zé)任感、懂得在團(tuán)隊(duì)中付出，樹立遇到困難不放棄的精神；

☆  自我保護(hù)意識(shí)，冷靜思考問題；

☆  讓青少年們學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、親人及身邊的人。

第八天：超越自我—做*棒的自己！

上午

晚上

天陷阱（穿越電網(wǎng)）

團(tuán)隊(duì)合作，共同努力，有效溝通

閉營儀式

匯報(bào)表演、總結(jié)回顧、頒發(fā)特種兵榮譽(yù)證書

整理行裝、合影、告別戰(zhàn)友，結(jié)束軍營生活

☆  懂得配合，學(xué)會(huì)通力合作解決團(tuán)隊(duì)目標(biāo)；

☆  在不同的環(huán)境中提升執(zhí)行力和理解能力；

☆  依依惜別戰(zhàn)友情，提升青少年的社交能力。