機(jī)構(gòu)優(yōu)·課程佳·服務(wù)好
太原中考體育訓(xùn)練共有3個(gè)機(jī)構(gòu)符合您的要求
擁有一支實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練員團(tuán)隊(duì)
10個(gè)課程 > 11條真實(shí)評(píng)價(jià) >
太原中考體育班
仰臥起坐訓(xùn)練
擲實(shí)心球訓(xùn)練
口碑1369
讓孩子擁有自立自強(qiáng)的意志品質(zhì)
3個(gè)課程 >
中考體育訓(xùn)練班
口碑66
塑造未來(lái)之騏驥
10個(gè)課程 >
中考體育
口碑10
白*葉
報(bào)名學(xué)習(xí):太原心理咨詢師二級(jí)培訓(xùn)班
課程費(fèi)用:請(qǐng)咨詢 查看費(fèi)用 >
裴*鳴
報(bào)名學(xué)習(xí):太原留學(xué)日語(yǔ)一對(duì)一學(xué)校
報(bào)名學(xué)習(xí):太原全年集訓(xùn)營(yíng)
劉*士
報(bào)名學(xué)習(xí):太原 英語(yǔ)六級(jí)培訓(xùn)
楊*生
報(bào)名學(xué)習(xí):太原雅思補(bǔ)習(xí)
答太原:中考體育考試有三個(gè)項(xiàng)目:選擇題(仰臥起坐、坐在身體前、跳一分鐘、投一個(gè)實(shí)心球)、必考項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn)、1000米(800米)。其中1000米(800米)的*是20分,另外兩個(gè)*各是15分。(具體觀點(diǎn):2013年太原中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))2013年太原中考體育滿分標(biāo)準(zhǔn)性別要求測(cè)試項(xiàng)目男生1000米3分鐘30秒跳繩180次/分鐘仰臥起坐54次/分鐘立定跳遠(yuǎn)實(shí)心球(2 kg) 11.0米坐姿前屈19.2 cm女生800米3分鐘24秒跳繩172次/分鐘仰臥起坐50次/分鐘立定跳遠(yuǎn)實(shí)心球(2 kg) 7.0米坐姿跳繩由考生提供,也可以選擇考場(chǎng)提供的跳繩2013年太原中考體檢注意事項(xiàng)一、體檢后考生記得簽字確認(rèn)中考體檢流程為:查記錄閱卡核實(shí)信息備考閱卡簽字確認(rèn)*離校。考生只能持考試IC卡(準(zhǔn)考證)在進(jìn)入考場(chǎng)參加考試。錄取后,考生應(yīng)嚴(yán)格遵守考場(chǎng)紀(jì)律和規(guī)則,嚴(yán)禁大聲喧和隨意走動(dòng)。必須在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下到達(dá)各個(gè)項(xiàng)目的考點(diǎn),服從考官的指揮,按要求參加考試。玩的時(shí)候考生在出口區(qū)讀取IC卡,考生的考試*會(huì)顯示在電腦屏幕上。考生應(yīng)將IC卡交回工作人員統(tǒng)一保管,考生不得將IC卡帶出考場(chǎng)。二、跳繩一分鐘不準(zhǔn)踩感應(yīng)接口考生必須在跳繩感應(yīng)板的感應(yīng)區(qū)(0.7m 0.7m)測(cè)試跳繩。每跳一次,一勞永逸地?fù)u動(dòng)繩子(即從后面,繞過(guò)身體一次,繩子穿過(guò)腳)。跳繩時(shí)絆倒,這次不算,繼續(xù)測(cè)試,繼續(xù)計(jì)數(shù)。考生開始跳繩,儀器自動(dòng)開始計(jì)時(shí),一分鐘后儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí),考試結(jié)束。每人測(cè)試一次。記錄一分鐘內(nèi)完成的次數(shù),準(zhǔn)確到一個(gè)地方。考生不得踩踏感應(yīng)界面。不在感應(yīng)區(qū)測(cè)試的考生不算分?jǐn)?shù)。第三,扔實(shí)心球一定要雙手扔考生站在起跑線后,雙腳前后或左右張開,身體面向投擲方向。雙手將球舉至頭頂,然后后傾,原地向前拋球。如果你前后扔腳的話,擊球的時(shí)候可以往前邁一步,但是一定不要踩線??忌仨殞?shí)心球扔進(jìn)測(cè)試區(qū)(9.8m 4m),不計(jì)算分?jǐn)?shù)扔出區(qū)外。每個(gè)人連續(xù)參加三次測(cè)試,以獲得較佳結(jié)果。以米為單位記錄,取小數(shù)點(diǎn)后一位??忌笤赝稊S,不得助跑或跳躍。否則,扔就是犯規(guī)。球扔出后,你要保持身體平衡。如果你沒(méi)有站穩(wěn),而進(jìn)入在犯規(guī)預(yù)防區(qū),你將在這次測(cè)試中被犯規(guī)。實(shí)心球必須雙手拋在考生肩膀上方。第四,坐姿身體向前彎曲,腿不能彎曲考生伸直雙腿,用綁腿固定膝關(guān)節(jié),雙腳平放在測(cè)試縱板上坐在測(cè)試墊上。雙腳分開10-15 cm左右,上身前傾,用指尖將光標(biāo)逐漸向前推,直到推不動(dòng)為止。在這段時(shí)間結(jié)束時(shí),光標(biāo)會(huì)自動(dòng)返回到起始位置。每個(gè)人連續(xù)參加兩次測(cè)試,以獲得較佳結(jié)果。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)??忌蚯巴乒鈽?biāo)時(shí)不要彎曲雙腿,勻速向前推光標(biāo),不要突然用力,不要拉動(dòng)測(cè)量光標(biāo)以免損壞。5.仰臥起坐ca候選人根據(jù)需要將傳感器佩戴在右臂的腋窩位置??忌鷮⒛_勾在測(cè)試平墊上,膝蓋彎曲90度,手指交叉在腦后,平躺在測(cè)試平墊上。仰臥時(shí),上半身必須躺在測(cè)試平墊上;坐起時(shí),兩肘接觸或超過(guò)膝蓋,上肢軀干必須超過(guò)平板90度。每人測(cè)試一次。記錄一分鐘內(nèi)完成的次數(shù),準(zhǔn)確到一個(gè)地方。考生必須將腳放在墊子上,腳踝必須按要求用勾腳裝置鉤住。仰臥時(shí),肩胛骨必須接觸墊??忌诳荚囘^(guò)程中不得左右搖擺,不得借助手肘墊坐起。仰臥時(shí),上肢軀干不與測(cè)試平墊平行接觸;坐起時(shí),上身和測(cè)試平板之間的角度超過(guò)90度。6.立定跳遠(yuǎn)不能有踩和跳考生的腳自然是平行的。站在跳線后面,腳趾不準(zhǔn)踩線。每個(gè)人連續(xù)跳三次才能得到較好的結(jié)果。記錄以厘米為單位??忌仨氹p腳同時(shí)起跳到位,不得連續(xù)踩踏或跳躍。每次跳躍后,都要向前移動(dòng),離開跳遠(yuǎn)測(cè)試區(qū),但不能向后或從兩側(cè)移動(dòng)。七、1000米、800米臂表會(huì)自動(dòng)報(bào)時(shí)考試分12名考生進(jìn)行。每個(gè)考生按要求在左上臂佩戴臂表,并將IC卡插入自戴臂表的卡槽中。當(dāng)你聽到啟動(dòng)裝置的鳴笛聲時(shí),臂表會(huì)自動(dòng)計(jì)時(shí)圓圈,當(dāng)它通過(guò)末端光幕時(shí),臂表會(huì)自動(dòng)停止,測(cè)試結(jié)束。以分鐘和秒記錄測(cè)試結(jié)果,不包括小數(shù)。記錄每組在起點(diǎn)和終點(diǎn)的測(cè)試情況進(jìn)行驗(yàn)證。考生要注意考官提示的剩余圈數(shù),避免跑錯(cuò)距離。跑步后要繼續(xù)慢慢走,不要馬上停下來(lái)以免發(fā)生意外??荚嚂r(shí)嚴(yán)禁穿越操場(chǎng)或跑內(nèi)圈,否則考生考試*立即取消,以0分為計(jì)數(shù)。
答山西諾亞跆拳道散打
答山西體育職業(yè)學(xué)院的前身是山西體育學(xué)校,位于太原市高新開發(fā)區(qū)以南0.8公里處,是一所專科層次的高職院校。學(xué)院的教學(xué)、培訓(xùn)、科研條件和生活服務(wù)設(shè)施先進(jìn)齊全。校園占地300畝,室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)地平方米,訓(xùn)練場(chǎng)平方米,教學(xué)科研場(chǎng)地7000多平方米;學(xué)生公寓有2000多張床位;食堂可以容納所有學(xué)生同時(shí)用餐。目前學(xué)院在校生2065人。中學(xué)有社會(huì)體育、競(jìng)技體育、體育訓(xùn)練、體育服務(wù)與管理4個(gè)專業(yè),體育訓(xùn)練、休閑體育服務(wù)與管理2個(gè)專業(yè)。專職教師和教練員132人,其中副高級(jí)及以上職稱23人,中級(jí)職稱52人,初級(jí)職稱57人,國(guó)際裁判4人,國(guó)家裁判10人。學(xué)院為國(guó)家和省體育局優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送了大批人才。自1990年以來(lái),共培養(yǎng)了4名世界冠軍和22名國(guó)家冠軍,其中4人4次打破世界紀(jì)錄,9人11次打破國(guó)家紀(jì)錄。女子沙灘排球運(yùn)動(dòng)員王露,和代表中國(guó)參加2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的蹦床運(yùn)動(dòng)員穆永峰,都是我校的學(xué)生,為山西省體育事業(yè)的發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。面對(duì)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),山西體育職業(yè)學(xué)院的人將嚴(yán)格學(xué)習(xí),與時(shí)俱進(jìn),堅(jiān)持誠(chéng)信、求知、拼搏、超越的校訓(xùn),狠抓教學(xué)、管理、環(huán)境、服務(wù)、教育,努力把山西體育職業(yè)學(xué)院打造成一所高水平的體育學(xué)院
太原跳遠(yuǎn)訓(xùn)練
太原中考體育訓(xùn)練班
太原中考體育
太原擲實(shí)心球訓(xùn)練
太原坐位體前屈訓(xùn)練
太原體育訓(xùn)練輔導(dǎo)
太原仰臥起坐訓(xùn)練
太原中考體育男生1000米培訓(xùn)
太原中考體育女生800米培訓(xùn)
眾眾培訓(xùn)頻道整合優(yōu)質(zhì)的教育培訓(xùn)資源,為用戶提供更全面、更專業(yè)、更便利、更優(yōu)惠的教育培訓(xùn)服務(wù),打造教育培訓(xùn)精品門戶。
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