技巧隨行 乒乓球的節(jié)奏的實際運用，看完豁然開朗

　節(jié)奏存在于任何運動之中，是任何運動研究其基本規(guī)律所面臨的基本課題之一。乒乓球運動的節(jié)奏要研究一些什么樣的問題呢? 我想，至少應(yīng)該包括以下一些基本方面：擊球的節(jié)奏、技術(shù)運用的節(jié)奏、戰(zhàn)術(shù)運用的節(jié)奏、比賽的節(jié)奏、訓(xùn)練與練習(xí)的節(jié)奏。

　　上面列舉的5個方面，基本上涵蓋了乒乓球運動節(jié)奏方面的內(nèi)容。這5個方面既相對獨立，又相互聯(lián)系，從*基本的環(huán)節(jié)開始，直到整個運動訓(xùn)練的全過程，這說明，節(jié)奏貫穿乒乓球運動的始終，值得我們化力氣去進行研究。這里，重點談?wù)創(chuàng)羟蚬?jié)奏、技術(shù)運用的節(jié)奏和戰(zhàn)術(shù)使用的節(jié)奏等三個方面的問題。

　　1關(guān)于擊球的節(jié)奏力量、速度、弧線、旋轉(zhuǎn)和落點

　　乒乓球項目的技術(shù)動作均由好幾個環(huán)節(jié)或部分組成，這些環(huán)節(jié)和部分處于整個技術(shù)動作練習(xí)的過程中，在時間和空間的進程和位置、順序等方面是不盡相同的。我們只有按照其特定的節(jié)奏進行，才能完整的完成技術(shù)動作的要求。比如，拉球的引拍、擊球的加速、動作的重心交換和還原，都有它特定的時間要求與空間組合;再如動作與動作之間、動作與球運行的時間之間、戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)之間等等，都體現(xiàn)出了乒乓球運動在節(jié)奏上的精確要求。一般來說，動作的難度越高，組合越復(fù)雜，對個體的節(jié)奏能力的要求也就越高。

　　要了解擊球的節(jié)奏，重點要把握以下的觀點：

　　節(jié)奏必須具備時間和空間的特征

　　乒乓球運動中的時間特征表現(xiàn)在：

　　*每一個動作的各個環(huán)節(jié)所占有的時間長短，受技術(shù)動作本身的制約，必須符合技術(shù)動作的基本要求。比如拉弧圈，引拍的時間與揮拍擊球的時間有明顯的區(qū)別，在每一個拉球動作中，引拍、擊球、還原在時間比例上都有區(qū)別。

　　*不同的技術(shù)動作，在技術(shù)環(huán)節(jié)上占用的時間也是不同的。比如，高吊弧圈與前沖弧圈在擊球時間上就有區(qū)別;拉球與快攻，在引拍、擊球和還原上的時間分配就不相同。

　　*在結(jié)合技術(shù)中，根據(jù)技術(shù)的組合不同，所需要的時間也不同。比如，同項技術(shù)的結(jié)合所需要的時間一般來說就少于異項技術(shù)之間的結(jié)合的時間，具體到連續(xù)拉與搓拉，拉打的結(jié)合與拉推的結(jié)合等。

　　乒乓球運動中的空間特征表現(xiàn)在：

　　*球在空中運行的線路長短;

　　*球運行的弧線曲率：

　　*第*弧線與第二弧線的狀態(tài);

　　*弧線方向與擊球落點。

　　影響節(jié)奏的主要因素

　　由于節(jié)奏具有時間和空間的特征，因此，凡是能改變時間與空間的因素都是影響節(jié)奏的因素。主要有力量、速度、弧線、旋轉(zhuǎn)與落點。比如，擊球的力量加大，球的速度就快，球在空中運行的時間就縮短，擊球的節(jié)奏就加快，反之亦然。再如，擊球的力量不變，球速也不會變，但球飛行方向改變，由斜線變?yōu)橹本€，弧線縮短，結(jié)果時間也會提前，反之亦然。也就是說，如果我們?nèi)藶榈母淖兤渲心骋粋€因素，那么，球的節(jié)奏就會發(fā)生變化。

　　節(jié)奏的變化必須符合專項的運動規(guī)律

　　是不是我們可以盡情的放飛自己的心情，沒有約束的任意的改變球的節(jié)奏呢。顯然是不行的。因為運動本身有自己的運行規(guī)律，要素之間既相互制約又相互聯(lián)系，形成了一種內(nèi)在的具有一定彈性的節(jié)律，如果我們沒有掌握這種節(jié)律，破壞了這種節(jié)律，那么就必然會引起失誤。因此，掌握擊球節(jié)奏，就意味著我們要掌握運動所具有的彈性節(jié)律，在這個基礎(chǔ)上來發(fā)揮節(jié)奏應(yīng)該發(fā)揮的重要作用。

　　2關(guān)于技術(shù)運用的節(jié)奏技術(shù)與技術(shù)之間的特征

　　如果說，擊球節(jié)奏主要是討論某一單項技術(shù)在時間與空間上的特征，那么，技術(shù)運用的節(jié)奏是討論技術(shù)與技術(shù)之間在時間與空間上的特征。

　　前面的討論我們應(yīng)該明白了單項技術(shù)本身的動作結(jié)構(gòu)內(nèi)，各部分都是按一定的順序表現(xiàn)出來的強弱和時間間隔關(guān)系。任何技術(shù)動作都有自己所固有的節(jié)奏，它受乒乓球主導(dǎo)因素的影響，在動作的速度快慢、用力強弱、時間長短、肌肉的緊張與放松的時間間隔等方面都得到了充分的反映。那么，這種關(guān)系能不能也在技術(shù)與技術(shù)之間得到體現(xiàn)呢?如果能得到體現(xiàn)，那么，它又將是通過一種什么方式來體現(xiàn)呢?這就是關(guān)于技術(shù)運用的節(jié)奏討論。

　　如果深入的進行賽中技術(shù)使用情況的統(tǒng)計，我們就會發(fā)現(xiàn)，大部分隊員都有自己比較固定的使用技術(shù)的手段和方法，比如，發(fā)球搶攻，接發(fā)球搶拉、擺短，第三板的技術(shù)使用習(xí)慣，側(cè)身位搶拉，搶拉后連續(xù)上手的技術(shù)使用狀況，正手位起球后對反手位來球的處理辦法，步法和技術(shù)的結(jié)合，近、中、遠技術(shù)的銜接和使用習(xí)慣等，根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)的整理，我們就可以分析出每個隊員在比賽中運用技術(shù)的節(jié)奏。這種分析還可以繼續(xù)細化，比如，發(fā)球搶攻，究竟是使用哪種發(fā)球多，側(cè)身位搶攻時，是直線多還是斜線多，搶攻直線或斜線后他的后續(xù)手段是什么，銜接的方式有什么特點?？瓷先ミ@是技術(shù)上的分析，其實，這就是對使用技術(shù)能力的分析，通過分析，技術(shù)與技術(shù)之間的關(guān)系就明晰了，使用技術(shù)的前提條件也明確了，技術(shù)使用的頻率和次數(shù)也就清楚了，技術(shù)與技術(shù)之間的銜接架構(gòu)也就確立了，而所有這些，都是技術(shù)運用節(jié)奏的內(nèi)涵與外延，都是技術(shù)運用的節(jié)奏所要研究的課題。

　　這樣的研究有什么意義呢?我們可以想想，當(dāng)你把對手使用*多的技術(shù)、得分*多的技術(shù)、習(xí)慣使用的技術(shù)一一破解時，他將留下來的會是什么。這也就是我們研究技術(shù)運用節(jié)奏的最終目的。

　　3關(guān)于戰(zhàn)術(shù)使用的節(jié)奏技術(shù)的使用頻率、時機和變化

　　戰(zhàn)術(shù)的使用過程中存在節(jié)奏問題嗎?對戰(zhàn)術(shù)使用的節(jié)奏研究具有實際的意義嗎?我想，下面的討論會回答這樣的問題。

　　戰(zhàn)術(shù)的使用頻率改變著比賽的節(jié)奏

　　我們在主流打法的對抗中見得*多的戰(zhàn)術(shù)是以下幾種：發(fā)球搶拉(攻)的戰(zhàn)術(shù)、壓左調(diào)右或壓右調(diào)左的戰(zhàn)術(shù)、對攻對拉戰(zhàn)術(shù)、搓攻與拉攻戰(zhàn)術(shù)。它們在比賽中所占到的比例*大，使用的次數(shù)*多，頻率也*高。這一組一組的戰(zhàn)術(shù)(每種戰(zhàn)術(shù)可以看作是一個比賽的單元)推進，戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)術(shù)之間調(diào)整、銜接、轉(zhuǎn)換與演變，使比賽呈現(xiàn)出波浪般的跌宕起伏，讓節(jié)奏變得松緊有度、節(jié)律分明。此時，擊球的節(jié)奏、技術(shù)運用上的節(jié)奏，戰(zhàn)術(shù)使用上的節(jié)奏，構(gòu)成了乒乓球比賽整體上的節(jié)奏，這種專項運動特有的節(jié)奏，與觀眾的心理需求產(chǎn)生了共鳴，觀眾正是在這種節(jié)奏感的體驗下，滿足了對乒乓球運動多元化的價值追求，享受著心靈上的無比愉悅，水平越高的比賽，人們的所體驗到的節(jié)奏感越強，從這一點可以進一步引申，運動節(jié)奏是運動本身所具有的社會人文價值的一種體現(xiàn)。

　　使用戰(zhàn)術(shù)的時機與節(jié)奏的對應(yīng)關(guān)系

　　我們在比賽中發(fā)現(xiàn)，有的運動員所持有的*有效的戰(zhàn)術(shù)，不到*關(guān)鍵的時候不會使用。這就說明，戰(zhàn)術(shù)的使用有它*佳的時機。

　　什么是*有效的戰(zhàn)術(shù)?怎么樣來衡量哪些是最有效的戰(zhàn)術(shù)?這要在比賽的過程中來檢驗。同樣的戰(zhàn)術(shù)，對有的對手是有效的，對有的對手效果就不明顯。還有的戰(zhàn)術(shù)，在一般情況下顯現(xiàn)不出它的優(yōu)越，但當(dāng)比賽進入緊張階段或關(guān)鍵時刻，它的作用就充分發(fā)揮出來了。這種時機與節(jié)奏的對應(yīng)關(guān)系是通過比賽的動態(tài)變化表現(xiàn)出來的，反過來，比賽的動態(tài)變化也決定著有效戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用時機。比賽中往往會出現(xiàn)大比分落后的情況下翻盤的局面，出現(xiàn)比分一直交替上升的膠著狀態(tài)下，最后連拿幾分決出勝負的現(xiàn)象，出現(xiàn)前幾局失利，后面直落幾局反敗為勝的結(jié)果，其中一個重要的原因，就是很好的把握住了戰(zhàn)術(shù)使用的極好時機。這樣的例子，就是在**高手的比賽中也屢見不鮮。

　　這種戰(zhàn)術(shù)使用的選擇和戰(zhàn)術(shù)使用時機的定位，以及戰(zhàn)術(shù)使用的時間間隔，凸現(xiàn)了戰(zhàn)術(shù)在節(jié)奏中的重要作用。

　　技術(shù)的相應(yīng)變化對比賽節(jié)奏的影響

　　當(dāng)某種戰(zhàn)術(shù)對方適應(yīng)后，在戰(zhàn)術(shù)不變的情況下，改變戰(zhàn)術(shù)中的技術(shù)因素，同樣可以對比賽節(jié)奏產(chǎn)生影響。比如，在發(fā)球搶拉的戰(zhàn)術(shù)運用中，改拉前沖為高吊，改拉斜線為直線，改側(cè)身拉為反手拉，效果都會有所不同。戰(zhàn)術(shù)的節(jié)奏變化與技術(shù)的節(jié)奏變化結(jié)合起來，將打破比賽原有的節(jié)奏狀態(tài)，使得比賽的節(jié)奏更富有彈性和多樣化。