街舞跳慢動(dòng)作怎么練習(xí)

  街舞基本動(dòng)作練習(xí)，練好這些，慢動(dòng)作不在話下，下面是小編為大家?guī)淼慕治杼齽?dòng)作，希望對(duì)大家有所幫助，接下來讓我們一起來了解一下吧。
  1練習(xí)力度的控制：通過仰臥起坐與俯臥撐可以增加手臂與中段力量的提高。另一方面就是每次授課時(shí)，老師都會(huì)說明每個(gè)動(dòng)作需要出力的地方。大家要做的就是將擁有的力量運(yùn)用進(jìn)去
  2無論自己是以什么風(fēng)格為主，都不要局限與自己可學(xué)習(xí)的空間。接觸的舞蹈風(fēng)格越多，對(duì)自己越有利。
  3調(diào)整張力與力度：張力與力度之間,張力比較重要。而張力越大力度就越會(huì)受到影響反之力度越大張力也會(huì)相對(duì)減弱。方法就是強(qiáng)化肌肉素質(zhì)，多練習(xí)仰臥起坐，和俯臥撐。讓肢體的控制力提高也可以達(dá)到張力與力度同時(shí)存在可能。
  4才干增強(qiáng)律動(dòng)：多聽音樂，什么音樂都聽只要是自己喜歡的。無論是什么風(fēng)格，由情緒來帶動(dòng)肢體由肢體來提升情緒！所以在多聽、多跳的同時(shí)也練習(xí)到情緒或者有意識(shí)的去練習(xí)自己的情感，訓(xùn)練自己的對(duì)于情感上的控制與律動(dòng)。
  5要轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)的穩(wěn)就必需練習(xí)半腳尖站立，選擇一條你覺得轉(zhuǎn)圈相對(duì)來說較穩(wěn)的支撐腿。平時(shí)休息是讓它以半腳尖的狀態(tài)站立起來而另一腿膝蓋彎曲腳尖內(nèi)側(cè)緊貼支撐腳膝蓋內(nèi)側(cè)，上半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。堅(jiān)持這個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間越長(zhǎng)越好，練習(xí)自己的重心與腳尖的控制力。慢慢的轉(zhuǎn)圈就會(huì)變得得心應(yīng)手了支撐腿要保持直立。
  6練習(xí)身體協(xié)調(diào)性：身體不協(xié)調(diào)的原因就是因?yàn)樯眢w沒有舞蹈的感覺、沒有習(xí)慣舞蹈的節(jié)奏多多練習(xí)就好。