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適合對象:對瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):裕華校區(qū),博愛校區(qū),岐關(guān)路校區(qū),東裕路校區(qū)
精準(zhǔn)瑜伽是建立在人體結(jié)構(gòu)和基礎(chǔ)解剖學(xué)上的.通過重新調(diào)整身體各部分肌肉張力來改善姿勢,關(guān)注于如何改善身體各部位的整體健康模式.精準(zhǔn)瑜伽不做高難度的姿勢訓(xùn)練,注重基礎(chǔ)體式訓(xùn)練的準(zhǔn)確性,所以她比較安全,適合各個年紀(jì)以及不同健康狀態(tài)的人群.精準(zhǔn)瑜伽提升人體的身心健康的整合,兼顧力量,柔韌和平衡能力發(fā)展;體式練習(xí)要求啟用核心力量,控制身體和骨骼的正確排列.每個體式訓(xùn)練都需要在控制,分解的前提下做練習(xí).同時,精準(zhǔn)瑜伽是包容的,它正視所有流派的優(yōu)點,并且借助體適能輔助工具來發(fā)展和強(qiáng)化核心肌群的能力。
廣東金蟬瑜伽是由印度瑜伽大師宏創(chuàng)(K.*.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程,并且以他的名字來命名的,它非常注重人體的正確的擺放,生理結(jié)構(gòu),骨胳肌肉的功能等,強(qiáng)調(diào)體位動作的精準(zhǔn),有矯正和恢復(fù)身體的效果,在練習(xí)過程中有時候需要借助工具完成相應(yīng)的體位練習(xí),給人以安全感,更適合入門學(xué)習(xí)者和身體僵硬的人練習(xí)。練習(xí)者透過實際的練習(xí)和親身的實踐與規(guī)律的自修,來尋求體位法的意義。印度帕坦伽利瑜伽學(xué)院大中華區(qū)執(zhí)行總監(jiān)呂薩先生評論說:“印度大師宏創(chuàng)的方法尤其適合初學(xué)者,身體僵硬者,受傷需要恢復(fù)者,因為它強(qiáng)調(diào)姿式的正確性,講究在身體的正確擺放的情況下練習(xí)體位動作,并且可以使用工具來輔助完成,很難想象如果哈他瑜珈中沒有Iyengar的貢獻(xiàn)會變成如何,尤其是在對每一體位法精確細(xì)節(jié)的解釋及有系統(tǒng)的連接,他的研究進(jìn)入到治療的應(yīng)用,其多階層及精確嚴(yán)格的訓(xùn)練系統(tǒng)深深的影響后來的瑜伽師?!?
在廣東金蟬瑜伽的課程里也有太陽致敬式,但并非安排在課程的開始,每一個課程在開始時或許都會有些不同,以避免制式化,即使是*基本的體位法,保持姿式的靜止?fàn)顟B(tài)時也會比動能來的難度更高。有利于矯正身體,恢復(fù)傷病,適合初學(xué)者、體弱入門者和身體僵硬的人群,同時也適合需要提高體位質(zhì)量的練習(xí)者。
正因為金蟬一生對體位的深入研究和親自實踐,才有了他對體位的精確和準(zhǔn)確的惹認(rèn)識,才能夠產(chǎn)生治療,糾正,矯正的功效。
廣東金蟬瑜伽品牌管理有限公司,目前受國內(nèi)各大瑜伽會所邀請,來中國校區(qū)。 廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)盟采用系統(tǒng)封閉式教學(xué)。使學(xué)員全面深入地接受瑜伽這門博大精深的文化體系。學(xué)員們在優(yōu)越的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)的同時,學(xué)完后通過我們的考核,還能獲得頒發(fā)的瑜伽教練證書。廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)盟頒發(fā)的證書不僅是目前中國瑜伽界高度認(rèn)可的瑜伽教練執(zhí)教資質(zhì),而且其認(rèn)證資格已經(jīng)獲得全球96個國家和地區(qū)認(rèn)可。換而言之,也就是說只要獲得了證書就可擁有全球執(zhí)教的資格。
所設(shè)課程內(nèi)容經(jīng)典豐富,設(shè)有專業(yè)的初、中、高級認(rèn)證班,瑜伽私人教練認(rèn)證班、瑜伽會所店長認(rèn)證班、資深瑜伽導(dǎo)師班及艾揚格、陰瑜伽、流瑜伽、阿斯湯伽等特色課程。所有課程均可由學(xué)員根據(jù)自身愛好和需要自主選擇,全面滿足了學(xué)員多層次的職業(yè)發(fā)展要求。
為使教學(xué)水平及教學(xué)質(zhì)量不斷精進(jìn),學(xué)院匯集國內(nèi)外業(yè)內(nèi)資深瑜伽教練人才,并不定期的邀請國際瑜伽大師來學(xué)院講學(xué),與學(xué)院教練團(tuán)隊就現(xiàn)在的瑜伽教學(xué)方式及專業(yè)人才培養(yǎng)模式進(jìn)行深入研究和討論。為學(xué)院師資力量注入新的活力,進(jìn)而更加有效的保障教學(xué)質(zhì)量。
在今后的發(fā)展過程中,廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院堅持合理的收費標(biāo)準(zhǔn),全力為學(xué)員創(chuàng)造專業(yè),優(yōu)越的學(xué)習(xí)和就業(yè)機(jī)會,以深厚的實踐教學(xué)讓廣大學(xué)員成為一名自由、健康、快樂、備受尊重的瑜伽教練,并獲得良好的職業(yè)前景和發(fā)展空間為己任。我們將不斷總結(jié)經(jīng)驗,發(fā)揮優(yōu)勢,依托廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)盟這平臺,急行業(yè)之所需,想學(xué)員只所愿,適應(yīng)行業(yè)的需要,適應(yīng)市場的發(fā)展。