冬天很寒冷，瑜伽很溫暖；身體很僵硬，瑜伽很柔軟；心靈很勞累，瑜伽很舒適。我們練習瑜伽不需要觀眾，不需要舞臺，只需要一首輕輕的音樂和一個安靜的自己。下面，小編特意挑選了長沙別具一格，教學水平先進的瑜伽培訓機構供大家挑選。
答：【瑜伽練習小貼士】熱瑜伽：印度人比克若姆在美國創(chuàng)立了熱瑜伽體系，一經推出便轟動了整個瑜伽界。盡管這種練習方式被一些古典瑜伽師認為不符合傳統觀念和規(guī)范，但熱瑜伽無疑擁有忠誠的追隨者。熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格，練習者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習26個基本姿勢，基本上10分鐘后就會大汗淋漓。
老師教學水平非常好 體型有所改善 學習環(huán)境很好
【環(huán)境設施】環(huán)境整潔 設施齊全 【課程內容】豐富多彩 非常全面 【課程體驗】通俗易懂 【師資服務】各個課目的老師都非常好，教學經驗十足 【效果提升】熟練掌握體式口令及輔助方式，畢業(yè)后自己可以獨立排課，給會員上課 【選擇理由】口碑好 有名氣
【環(huán)境】環(huán)境很不錯，干凈整潔，吃東西很方便 【交通】交通便利，一號線火車南站下車很近就到 【師資】老師細心資深，講課詳細 【服務】比較熱情，挺好 【效果】老師講的比較仔細，容易吸收 【選擇理由】環(huán)境和師資很重要，也比較權威，口碑很好
