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北京瑜伽培訓(xùn)哪家學(xué)校好

瑜伽的每個(gè)動(dòng)作宛如一個(gè)純凈自然的個(gè)性十足的氧氣美女，讓人心曠神怡。瑜伽是一項(xiàng)可以讓人美麗的運(yùn)動(dòng)，它是有姿態(tài)的運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)該怎樣來(lái)學(xué)習(xí)繁多的體式和動(dòng)作呢？一個(gè)好的教練無(wú)疑是必要的。下面就請(qǐng)愛(ài)美麗的您和小編一起來(lái)挑選北京適合自己的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧！

機(jī)構(gòu)優(yōu)選

  • 香港體協(xié)健身教練培訓(xùn)學(xué)院

    機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：

  • 亞洲TB瑜伽

    機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：亞洲TB瑜伽（ASIA TB YOGA ACADEMY簡(jiǎn)稱TBYOGA），創(chuàng)立于2013年8月，隸屬“北京龍青源健身有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。近年來(lái)，學(xué)院迅速發(fā)展，培訓(xùn)基地及合

  • 北京憑海聽(tīng)風(fēng)瑜伽

    機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖是由著名瑜伽導(dǎo)師矯林江創(chuàng)辦，是國(guó)內(nèi)一家健身培訓(xùn)連鎖機(jī)構(gòu)，多年來(lái)經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的的努力、導(dǎo)師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖成立于2003

  • 北京梵之瑜伽

    機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：

課程優(yōu)選

  • 北京梵音瑜伽培訓(xùn)

    【小班】
    【6天】

    在線咨詢

  • 北京空中瑜伽培訓(xùn)

    【小班】
    【6天】

    在線咨詢

  • 北京少兒瑜伽培訓(xùn)

    【小班】
    【】

    在線咨詢

  • 北京陰瑜伽培訓(xùn)

    【小班】
    【】

    在線咨詢

熱門資訊

聽(tīng)聽(tīng)他們?cè)趺凑f(shuō)？

  • 徐

    5.0分

    問(wèn)問(wèn)TA

    徐 155****3201

    學(xué)習(xí)環(huán)境很不錯(cuò)，老師熱情認(rèn)真，是我希望的教學(xué)風(fēng)格，想學(xué)習(xí)瑜伽課的可以來(lái)了。

  • 孫

    5.0分

    問(wèn)問(wèn)TA

    孫*生 138****3461

    去校區(qū)看了 ，還行。交錢報(bào)名了 ，目前還沒(méi)開(kāi)始上課 ，RYT班還沒(méi)開(kāi)班。

  • *

    5.0分

    問(wèn)問(wèn)TA

    *女士 189****1836

    環(huán)境和氛圍真的是很好！也很喜歡老師的上課方式！是一個(gè)值得放松修心養(yǎng)性的好地方

  • 韓

    5.0分

    問(wèn)問(wèn)TA

    韓* 176****7587

    婷婷老師教的很好 喜歡她的風(fēng)格

小貼士

【練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽注意事項(xiàng)】練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽需注意：初學(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時(shí)間不長(zhǎng)的人不適合這種瑜伽。因?yàn)閺?qiáng)度大，更不要盲目追求完成動(dòng)作，而忽略身體的承受能力。一旦感覺(jué)體力透支、呼吸急促，請(qǐng)停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛，也說(shuō)明超過(guò)了可以承受的極限。切記從初級(jí)入手，從易從緩，逐漸加強(qiáng)練習(xí)力度。