瑜伽隨心優(yōu)雅,她是一個(gè)避風(fēng)的港灣。一呼一吸間我們擁有生命,一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時(shí)尚外衣,她是一種與健康心靈相關(guān)的運(yùn)動(dòng),是一種練習(xí),教會(huì)我們來(lái)怎樣看待當(dāng)下的世界和自己。小編邀請(qǐng)你共同打開瑜伽之門,來(lái)看看咱們長(zhǎng)沙卓越的瑜伽機(jī)構(gòu)都有哪些吧!
班 制:小班
課 時(shí):請(qǐng)咨詢
班 制:小班
課 時(shí):請(qǐng)咨詢
班 制:小班
課 時(shí):一期
班 制:小班
課 時(shí):200課時(shí)
上了一段時(shí)間了,課程都挺不錯(cuò)的
學(xué)習(xí)環(huán)境舒適,老師很專業(yè)負(fù)責(zé),同學(xué)之間學(xué)習(xí)很好,強(qiáng)烈推薦!
已報(bào)名學(xué)習(xí),內(nèi)容豐富,通俗易懂 環(huán)境舒適
都挺好的,之前的課程學(xué)完了,現(xiàn)在沒時(shí)間沒去
【熱瑜伽練習(xí)須知】熱瑜伽適合:身體健康,沒有大病或者患病隱患的人,想減肥排毒的人。心臟病、高血壓、嚴(yán)重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、產(chǎn)婦,亞健康的人不適合練習(xí);感冒、發(fā)燒等急性病患者、大病初愈或手術(shù)后不久不可練習(xí);經(jīng)常光顧健身房、注重鍛煉的人比較容易接受。如果你平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),建議慎重選擇。