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適合對象:對瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):蘇州高新校區(qū),蘇州海尚壹品校區(qū)
寰宇瑜伽
Universal Yoga植根古代哲學(xué),把人體各關(guān)節(jié)和各種瑜伽體式運用科學(xué)的歸類、注解、編排, 以合理和有效的方法去開發(fā)身體,發(fā)展傳統(tǒng)瑜伽重要的的三個主旨控制,平衡,合一。 Universal Yoga是自由的,它讓現(xiàn)今的練習(xí)者充滿意識與覺知,直觀自己,去創(chuàng)造出適合自己的修練方法, 讓各個Mayakosha層面得以完全融合,達(dá)到身心自由和最終解脫karma(業(yè)報)的束縛。 Universal Yoga的練習(xí),不只是針對身體的Asana,還要透過Asana來影響到意識。 在UY的練習(xí)過程中,通過十字交叉墊練習(xí)者需要面向不同的方向, 讓人體大腦真正達(dá)到一個平衡,讓意識也變成一個平衡的狀態(tài)。
陶然瑜伽核心優(yōu)勢
現(xiàn)擁有一家教培學(xué)院,三家精品會館,陶然擁有10余位國內(nèi)優(yōu)質(zhì)教培導(dǎo)師團(tuán)隊。 開設(shè)教練培訓(xùn)系統(tǒng)課程、 一站式瑜伽老師提升進(jìn)修通道,是中國艾揚格瑜伽學(xué)院的指定培訓(xùn)機構(gòu)。