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適合對(duì)象：對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū)：蘇州高新校區(qū),蘇州海尚壹品校區(qū)
輪瑜伽
輪瑜伽又叫后彎神器、脊椎神器、按摩神器、椎骨放松器、平衡訓(xùn)練器、太極輪。 每個(gè)人心中都應(yīng)該有一個(gè)太極，身體就是太極，剛?cè)岵?jì)，互相制約，互相需要。 它配合瑜伽輪＋瑜伽體式完成初中高級(jí)別的練習(xí)，同時(shí)減少人對(duì)后彎及倒立的恐懼和壓力； 瑜伽輪可以填補(bǔ)身體與地面的距離，作為支撐，緩解肩膀與脊柱和關(guān)節(jié)的緊張和壓力， 配合放松功來做效果非常好。瑜伽輪非常符合人體脊柱的弧度，可支撐起整個(gè)后背， 讓力量能放松舒展到脊柱的每一節(jié)椎體，預(yù)防肌肉勞損，能夠幫助人更好的正位體式， 美化形體，塑造馬甲線和人魚線，更快捷的擁有完美形體，柔軟身體，增強(qiáng)平衡感。
陶然瑜伽核心優(yōu)勢(shì)
現(xiàn)擁有一家教培學(xué)院，三家精品會(huì)館,陶然擁有10余位國(guó)內(nèi)優(yōu)質(zhì)教培導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。 開設(shè)教練培訓(xùn)系統(tǒng)課程、 一站式瑜伽老師提升進(jìn)修通道，是中國(guó)艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院的指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
陶然瑜伽成立于2012年初，已有近7年的發(fā)展歷史?，F(xiàn)擁有一家教培學(xué)院， 三家精 品會(huì)館，陶然擁有10余位國(guó)內(nèi)優(yōu)質(zhì)教培導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)開設(shè)教練培訓(xùn)系統(tǒng)課程、 一站式瑜伽老師提升進(jìn)修通道，是國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)的佼佼者，也是中國(guó)艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院的指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
陶然瑜伽秉承“以自然之道，養(yǎng)自然之身”的品牌理念擁有優(yōu)秀的國(guó)際師資，完善的設(shè)施環(huán)境，向會(huì)員傳遞健康愉悅的生活方式。
陶然會(huì)館設(shè)有豐富的瑜伽課程以及特色主題工作坊，陶然將帶著〝影響更多人重塑健康喜樂人生〞的品牌使命，推廣瑜伽文化和身心靈健康。
