廣州瑜伽培訓(xùn) 隨到隨學(xué)

廣州瑜伽培訓(xùn)哪里比較好呢？當(dāng)然是要選東方瑜伽學(xué)院，東方瑜伽學(xué)院位于廣州市中心，地理位置優(yōu)越，并且擁有舒適溫馨的學(xué)員宿舍，強大的導(dǎo)師團(tuán)隊，只為給您呈上專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、流暢、科學(xué)的教學(xué)指導(dǎo)體系，讓您享受純粹的瑜伽練習(xí)！

東方瑜伽學(xué)院致力于瑜伽培訓(xùn)行業(yè)十多年，是目前為止為專業(yè)和系統(tǒng)的瑜伽教練培訓(xùn)地，下面是東方瑜伽學(xué)院介紹

廣州東方瑜伽學(xué)院創(chuàng)立于2010年，教學(xué)總監(jiān)明愛華導(dǎo)師舉辦了瑜伽教練集訓(xùn)班，培養(yǎng)出廣東早一批具有專業(yè)素質(zhì)的瑜伽教練。同年10月接受廣州電視臺及廣州晚報個人專訪，并與市體委和省體委合作多次舉辦瑜伽教師培訓(xùn)。是廣州早從事瑜伽教學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，也是目前為止為專業(yè)和系統(tǒng)的瑜伽教練培訓(xùn)地。

東方瑜伽培訓(xùn)學(xué)院課程由專人研發(fā)，因材施教，是更符合您需求的瑜伽學(xué)習(xí)課程

普拉提課程培訓(xùn)班
關(guān)節(jié)活動+極速暴汗燃脂；理論：課程介紹、訓(xùn)練原則、呼吸方式；關(guān)節(jié)活動熱身套路；多個全身燃脂打造馬甲線的訓(xùn)練套路（減掉大肚腩）多個針對側(cè)腰、腹內(nèi)外斜肌的動作；打造美背的訓(xùn)練套路（拯救圓肩厚背）；使用彈力帶的動作，塑造美胸的訓(xùn)練套路（解決胸部下垂）；使用普拉提圈的動作，練出翹臀的訓(xùn)練套路（美臀不粗腿）；使用彈力帶的動作：口令引導(dǎo)/動作示范與詳解/功效。

空中瑜伽一二級綜合培訓(xùn)班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一種新型的瑜伽方式，它與傳統(tǒng)瑜伽不同，它借助吊床，讓練習(xí)者完成所有動作。不過它和平常那些瑜伽一樣，同樣能帶來精神安寧。全身運動。由于空中瑜伽運動的性質(zhì)，幾乎所有的身體部位都被迫運動和伸展。做空中瑜伽的另一個關(guān)鍵好處是它能讓你的腎上腺素在重力作用下運轉(zhuǎn)，提高靈活性。

瑜伽教練培訓(xùn)很多人都推薦東方瑜伽學(xué)院，那{品牌}到底有哪些優(yōu)勢呢？

為學(xué)員提供專業(yè)實用的課程和科學(xué)系統(tǒng)的授課方式，傳播健康，美麗，自信的生活模式到世界的每一個角落，為祖國的健康產(chǎn)業(yè)做奉獻(xiàn)。

瑜伽學(xué)習(xí)已經(jīng)成了很多人的選擇，那學(xué)習(xí)瑜伽有哪些好處呢？

瑜伽工間操是在長達(dá)五千年傳承的瑜伽理論和實踐基礎(chǔ)上，針對長期伏案學(xué)習(xí)和工作，發(fā)生的脊柱彎曲、多發(fā)頸椎病、精神緊張等問題，專門研發(fā)的一套學(xué)習(xí)或工作間隙放松身心、改善健康的瑜伽操，已經(jīng)被搜狐等多家著名公司采用并每天播放，另外，北京部分學(xué)校也增加了中學(xué)生瑜伽工間操課程。他的特點是在教室或辦公室的狹小空間即可隨時練習(xí)，動作簡單實用，安全無傷害，效果顯著。

東方瑜伽學(xué)院老師專注瑜伽培訓(xùn)多年，都是非常專業(yè)的瑜伽老師

劉家明老師
東方瑜伽學(xué)院高級教培老師；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證；瑜伽教學(xué)10年；亞洲瑜伽協(xié)會認(rèn)證高級瑜伽導(dǎo)師；跟隨體式串聯(lián)大師深入學(xué)習(xí)串聯(lián)體式；精通哈他瑜伽、阿斯湯瑜伽、流瑜伽；教培授課10年有余，著重于開啟學(xué)員對瑜伽的認(rèn)識與興趣，感受力與美的結(jié)合。擅長:通過身體的順位從而打開僵緊的身體。通過練習(xí)普通的體式；提高身體強度從而沖擊高難度體式，口令精準(zhǔn)簡潔，輔導(dǎo)手法精確。

瑜伽教練培訓(xùn)很多人都非常關(guān)心校區(qū)位置，那東方瑜伽學(xué)院校區(qū)在哪呢？

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